1. Ayrılabilir tutarı belirleyin
Zorunlu giderlerinizi (kira, fatura, market) çıkardıktan sonra kalan bütçeden, kaybetmeniz durumunda günlük hayatınızı etkilemeyecek bir tutar belirleyin. Bu, "eğlence bütçesi" olarak düşünülmeli; geri kazanma beklentisiyle belirlenmemelidir.
2. Zaman sınırı koyun
Oturum başına bir süre (örneğin 30-60 dakika) belirleyin ve telefonunuza alarm kurun. Süre dolduğunda oturumu bitirin; "biraz daha oynayayım" dürtüsü kayıp anlarında en güçlü olur.
3. Operatörün araçlarını kullanın
Çoğu site hesap ayarlarında günlük/haftalık yatırım limiti ve kendini geçici dışlama seçeneği sunar. Bu araçları, kendi disiplininize güvenmek yerine, önceden aktif hale getirin.